tenue suggérée / pantalon de sport, un t-shirt  ou une camisole, des chaussettes, et éventuellement une  petite serviette de toilette. 

la barre au sol / méthode d'échauffement et de renforcement musculaire et articulaire | permet de redresser la posture | affiner la silhouette | assouplir et tonifier le corps | accessible à tous | effet garanti | le tout en musique.

barre au sol

workout des danseurs classiques